Cara ocd deddy corbuzier

Moci August 27th, at 9: Artinya kapan bisa memulai makan dan kapan harus berhenti makan. Namun demikian, Anda masih punya waktu makan yaitu 4 jam dalam sehari. Misalnya anda mulai OCD jam 1 siang maka waktu bebas makan anda sampai jam 7 malam dan sisanya adalah puasa.

Diet OCD Deddy Corbuzier dan Cara Menjalankannya!

Ternyata pembawa acara di salah satu stasiun televisi swasta ini melakukan diet dengan metode kuno dari Tiongkok yangmana sering dilakukan oleh para biksu Shaolin.

Bagi kamu yang sudah membiasakan diri untuk menerapkan metode Jendela makan pertama tapi masih merasa penurunan berat badan belum optimal, maka kamu bisa menerapkan jendela makan kedua, atau juga bisa mengkolaborasikannya dengan jendela makan pertama.

Tapi Anda diperbolehkan untuk minum air, teh atau makanan apa pun yang penting tidak mengandung banyak kalori. Dalam hal ini, waktu yang di tentukan adalah dari jam 12 siang sampai jam 8 malam. Jika biasanya diet diartikan sebagai cara menurunkan berat badan dengan mengurangi jatah dan porsi makan, maka diet OCD merupakan kebalikannya.

Anda mulai makan pukul 10 pagi, maka Anda tetap bisa memakan apapun selama 8 jam ke depan, lebih tepatnya hingga pukul 6 sore.

Semua itu bertujuan untuk membuat tubuh kamu bisa beradaptasi dengan pola makan yang berbeda.

Tag: cara diet ocd deddy corbuzier pdf

Tetapi tentu saja hal ini tidak dilakukan setiap hari. Nah, biasanya Anda akan sudah terbiasa melakukan puasa 18 jam apabila Anda sudah bisa melewati fase puasa 16 jam.

Mulai dari diet 5: Namun jika berat badan anda sudah ideal lebih baik dihentikan saja karena kinerja slimming capsule pun akan otomatis tidak akan berproses dikarenakan lemak-lemaknya sudah terkuras. Nah, maksimalkan dan puaskanlah hasrat makan Anda selama 6 jam tersebut, dan tentunya tanpa makanan yang berkolesterol tinggi.

Dilansir sumber yang sama, dalam buku elektroniknya Deddy mengatakan bahwa semua diet tak ada salah atau benar. Misalnya Anda mengambil jendela makan mulai dari jam 1 siang sampai 9 malam.

Sisanya anda harus puasa hehe Karena dengan cara konsisten, maka kita akan berhasil dalam menurunkan berat badan.

· Menurut Deddy Corbuzier, cara kerja OCD adalah dengan meningkatkan Human Growth Hormone (HGH) dalam tubuh manusia. HGH oleh kalangan medis dianggap sebagai hormon kebugaran karena bekerja dengan cara mengontrol dan memelihara banyak fungsi dalam festival-decazeville.com: festival-decazeville.com  · Diet OCD Deddy Corbuzier dan Cara Menjalankannya!

5 Rahasia Pasti Sukses Diet OCD Deddy Corbuzier

- Diet OCD yang dikenalkan oleh Deddy Corbuzier rupanya banyak menyita perhatian banyak kalangan masyarakat, mulai dari orang biasa hingga artis. Diet (OCD) ini memiliki metode / prinsip diet yang berbeda dengan diet festival-decazeville.com: festival-decazeville.com OCD merupakan singkatan dari Obsessive Corbuzier's Diet yang dikenalkan dan dipopulerkan oleh mentalist ternama Indonesia, Deddy Corbuzier.

Diet yang mulai diperkenalkan silam banyak menuai kontra. Namun nyatanya kini semakin banyak yang mengikuti diet OCD dan memberikan testimoni yang positif terkait mengikuti program festival-decazeville.com: Febrianti.

Begini Cara Diet OCD Ala Master Deddy Corbuzier

Deddy menyebut diet yang dilakukannya dengan nama Obsessive Corbuzier’s Diet (OCD). Diet yang dilakukannya itu ternyata menjadi perbincangan di kalangan masyarakat dan menuai pro dan kontra.

Diet yang dilakukannya itu ternyata menjadi perbincangan di.

Cara Diet OCD Deddy Corbuzier Yang benar Serta Tips Agar Berhasil

festival-decazeville.com, Diet OCD atau Obsessive Corbuzier’s Diet merupakan diet yang diperkenalkan oleh master mentalist Deddy Corbuzier. Diet ini memiliki perbedaan dengan diet lainnya karena memiliki beragam tingkatan yang harus di festival-decazeville.com: Innkaye.

Cara Diet OCD Ala Deddy Corbuzier

Seperti namanya, OCD atau Obsessive Corbuzier’s Diet ini adalah diet yang dilakukan oleh Deddy Corbuzier sendiri. Di dalam ebook yang disebarkan secara cuma – cuma oleh Dedy Corbuzier ini berisi tentang pola makan diet yang sebenarnya sudah ada di Negara China, tetapi sayangnya pola diet itu sudah terlupakan pada jaman sekarang ini.

Cara ocd deddy corbuzier
Rated 5/5 based on 29 review